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感恩 堅持 收獲——分享在“一書一課”讀書活動的獲得感、喜悅感和幸福感

提筆寫下參加“一書一課”讀書活動以來的感悟,思緒飛到了2019年6月11日。那一天,梅林股份工會讀書協會成立了。“一書一課”APP打破傳統的看書模式,采用視頻課程或音頻讀書的方式進行,讓我在讀書活動中感受到有獲得感、喜悅感和幸福感 。今天我和大家分享三個關鍵詞“感恩、堅持、收獲”。

讀書讓我懂得感恩

說到感恩,我們往往會聯想到長輩和老師教育我們要懂得感恩,懂得要回饋別人情感的付出。讓我們從一個梅林員工的角度看看,從梅林黨委黨建品牌“梅林大講堂”到梅林工會品牌項目“強信息、聚民心、暖人心、筑同心”再到我們今天的“書香梅林”,“一書一課”讓我們職工能夠在“微”時間,通過線上“零”距離,體驗到工會工作“全”方位服務,切實看到平臺的搭建、感受到組織的關心、接受到學習的機會,讀書讓我懂得要學會感恩。

讀書讓我學會堅持

說到堅持,工作后,我很少能夠讀書,有了互聯網+等“機不離手”后,更談不上堅持讀書啦!追劇成了我休閑放松的最佳圣器。然,“一書一課”活動開展以來,一種全新的讀書模式,讓我有了想要讀書閱讀的興趣,在歷時這半年以來,也讓我從最初的興趣到一段時間以來的疲憊到而今的堅持。聽著音頻讀書,將我和叛逆的青春期的女兒變成了親密的伙伴;陪伴年幼的兒子聽著音頻讀故事,成為他每天睡前必聽的一課;讀書、聽書讓我自己學會沉淀、學會滿足、學會放松,有時候當我一覺醒來,居然“那頭”磁性的聲音仍然在解讀……371本書、1310學時、35980學習力,讀書讓我學會了堅持。

?讀書令我收獲快樂

?我們生活每天都要面對瑣碎的事情,不是事事都會如意,家庭、生活、工作、孩子、身體上的麻煩,哪一個方面不順心的時候,就會讓我們產生焦慮、緊張、憤怒、沮喪、悲傷、痛苦,心里同時也會有消極的傾向,最終會影響生活和工作的正常進行。活動開展以來,我先后閱讀了《可復制的領導力》《溝通的藝術》《好媽媽勝過好老師》《讀懂一本書》等書籍,尤其是最近閱讀邵一鳴老師心理學讀本《管理你的情緒》,這本書從真正的認知情緒、有效的情緒管理、理性情緒處理法、感性情緒處理法、工作與生活的平衡、提升自我情緒能力六個方面來了解如何做好自己的情緒管理。反復的閱讀學習,讓我感受到讀《管理你的情緒》懂得做好情緒管理能夠帶來快樂。

各位書友們:讓我們懷抱積極的心態面對人生,把讀書學習當成一種生活態度、一種工作責任、一種精神追求,在工作中做更好的員工,在生活中做更好的自己”。讓讀書點亮人生。(蔡霞)